引起脚肿的原因有很多，首先可能是生理性脚肿，与饮水量过多以及长时间走路有关。其次也可能是感染引起的脚肿，患者同时还会出现红肿、发热等症状。此外也可能是外伤造成的，例如肌肉、韧带拉伤等情况。建议患者日常多休息，避免过度劳累。保证规律的作息，适当运动锻炼。必要时去医院骨科就诊，进行相关检查，明确诊断，选择合适的方式进行治疗，能够改善症状。