睡觉经常抽搐首先考虑是由于日常精神压力过大，或者精神较为紧张所引起的；其次，如果日常过于劳累，或者本身较为挑食，长此以往，导致营养不良，出现缺钙现象，则也会出现睡觉抽搐现象；如果本身患有癫痫，则也会出现抽搐现象；患者出现此类症状后，需积极就诊明确病因，同时日常避免过度劳累，可适当锻炼，以增强自身体质，同时需注意补充营养，以缓解此类症状。