月经期间可以吃火龙果，但是避免食用过多，因为火龙果属于寒性的水果进食过多后可能会导致痛经、腹泻等不适的症状。火龙果中含有丰富的营养物质，进食后可以补充机体的维生素、纤维素、钙、铁等。可以增强机体的免疫力，减少感染的几率。还可以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状，保持大便通畅，也可以增加食欲，增强消化能力，从而减轻月经期间烦躁不安的症状。