肠胃不好的患者在胃肠道反应较大时不建议吃香蕉，如出现急性肠胃炎或腹泻等疾病，吃香蕉可能会加重不适的症状。但是在患者没有明显不适症状的时候，肠胃弱的患者可以适量的吃香蕉，香蕉中含有的某种物质可以保护胃黏膜和减少胃酸的分泌，可减轻患者的反酸嗳气等不适症状；但是不建议患者空腹吃香蕉，因为香蕉可以加快胃肠道的蠕动，空腹进食可能会出现腹部疼痛等不适症状。