叶酸代谢能力较弱是指人体内的叶酸代谢基因发生突变，机体酶活性降低，叶酸无法被细胞完全的吸收、利用。多由于患者平时大量酗酒、长期服用避孕药等原因所致，导致机体代谢叶酸的能力变弱。对于备孕期间以及妊娠期间的女性需要在医生的指导下服用叶酸片进行治疗，能够预防胎儿神经管畸形。平时女性可以多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，补充机体所需要的营养物质。