小腿疼痛有可能是外伤导致局部软组织受伤引起的，也有可能是运动过度导致乳酸堆积在局部引起的，还有可能是小腿骨性疾病导致的，例如骨髓炎、骨囊肿等，不排除是下肢静脉曲张导致的，缺钙也有可能会出现此症状，如果长期出现此症状建议到医院查明原因以便治疗。平时要保证充足的休息，保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免过度劳累，避免剧烈运动。