荨麻疹患者平时一定能过要尽量避免接触过敏源，能够降低病情反复发作的可能性。例如对花粉过敏的人群，出门时要做好防护，佩戴口罩、头盔。平时要加强锻炼，并多吃各类蔬菜、水果，还要多吃蛋白质含量高的食物，能够增强体质，提高免疫力。病情发作后，要及时外用炉甘石洗剂，并配合服用西替利嗪等抗组胺类药物。避免对局部皮肤进行抓挠，否则很容易引起色素沉淀。