卵巢囊肿忌吃辛温燥热的食物，如阿胶、桂圆、羊肉、红枣等，还要避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、火锅、大蒜、浓茶、咖啡等食物。另外还要避免进食腌制、油炸或者烟熏等容易致癌的食物。可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、豆腐、瘦肉等。也可以多吃抗癌的食物，如山楂、香菇、木耳等。还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、芹菜、黄瓜、番茄、苹果、猕猴桃、橙子等。平时还要养成良好的生活习惯，不抽烟不酗酒。