剖腹产过后，一般在产后一周后可以进行正常的生活，六周左右可以进行长距离散步、行走、瑜伽等运动；一个月至三个月之后可以进行剧烈运动，例如跑步、游泳、跳舞等。剖腹产的女性不建议过早进行剧烈运动，可能会影响子宫切口恢复，导致切口的破裂甚至感染。产过后要注意孕妇的状态，尤其关注是否有恶露排出。平时要注意饮食，尽量食用清淡、易消化、高营养的食物，保持情绪稳定，注意个人卫生，预防产后感染。