消除眼袋要根据病因选择合适的方法。如果是正常衰老或者脂肪堆积、肌肉松弛等原因导致的眼袋，一般有手术方法、和非手术方法可以缓解，手术方法包括内切法、以及外切法，切除眼周多余的脂肪、并收紧眼底肌肉，起到去除眼袋的效果。如果是疾病导致的眼部水肿，首先需要积极治疗原发病，防止病情进一步加重，病情控制住后，一般眼袋也会有所缓解，还可以通过按摩、针灸、热敷等方法进行改善。