抽烟会上瘾主要是因为香烟中有尼古丁，尼古丁是香烟中主要的有效成分，可以刺激人体中枢神经系统，起到一定解乏、提神的效果，长期吸烟身体就会产生依赖性，如果突然不抽烟就会出现全身乏力、精神不振等症状。香烟是一种对人体危害性极大的东西，香烟中处理含有尼古丁，还含有会损伤人体皮肤、肾脏、肝脏、口腔、肺部以及致癌的一些物质，如丙酮、苯、砷、丁烷、镉、铯、氰化物等，所以最好不要抽烟，已经抽烟的人群尽早戒烟。