首先一个信号就是宝宝会主动的抬起头向一边用力。其次，宝宝在躺平时会抬起一个脚用力的向另一边伸去。在平时宝宝趴着的时候会努力的将头部和胸部向上抬起。当出现以上三种现象时就说明宝宝想要翻身了，如在此时有父母的帮助和训练那么宝宝学会自己翻身的时间就会越快。一般宝宝在三个月左右的时间就可以学翻身了，在学翻身前可以观察到宝宝明显的动作信号。