通常情况下，怀孕14周胎儿已经基本稳定，但是胎儿仍然处于生长发育的阶段，所以不能进行剧烈的活动，不宜过度劳累，以免对胎儿的生长发育造成不良的影响。其次，远离具有辐射以及有害有毒物质的区域，防止对胎儿造成严重的伤害，在饮食方面还需要保持营养均衡，不可以挑食，保证饮食多样化。另外，怀孕14周属于孕早期，禁止发生性行为，避免引发流产、流产先兆等现象。