流产后的女性可以吃苹果，苹果性平属于中性水果，属于营养价值较高的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维素等营养物质，以及各种微量元素，具有补脑养血、宁神安眠、生津止渴的功效，能够提高免疫力增强体质，有利于身体的恢复，另外建议女性在食用前可以先用温水烫一下。流产的女性还可以食用鱼虾、瘦肉等营养丰富的食物，平时主要休息为主，注意保暖，定期复诊即可。