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睡前喝菊花茶会失眠吗

在睡前饮用的菊花茶浓度不高,一般是不会导致失眠的。菊花茶有清热降火、平肝明目的功效,有利于清除体内毒素,对预防呼吸系统疾病和心脑血管疾病都有一定的作用。但也不建议患者在睡前饮用过多菊花茶或是浓度较高的菊花茶,会刺激神经兴奋,导致患者出现失眠的症状,并且患者夜尿增多,影响了睡眠。引起失眠的原因比较复杂,比如精神压力过大等,建议患者在查明原因后对症进行治疗。

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