雌激素含量丰富的食物主要有黄豆以及豆浆等豆制品，并且蜂王浆、亚麻籽、葵花籽、洋葱、松子仁、核桃、葡萄酒、花生酱、石榴、银杏、茴香、小麦、黑米、苹果、鱼类、动物内脏等食物中雌激素的含量比较丰富。此时患者需要多吃上述的食物，还需要在医生的指导下使用雌激素类的药物积极治疗，提高雌激素的水平。同时需要定期去医院进行性激素六项的检查，及时明确女性体内的激素水平。