女性在断奶的时候可以使用热毛巾或者热水袋热敷乳腺，促进局部组织的新陈代谢和血液循环，使肿胀的症状慢慢消失。您可以按医嘱使用麦芽、维生素B6等药物辅助回奶，促进乳腺不适的症状慢慢消失。您平时也需保持乳腺周围皮肤的清洁，以免诱发乳腺炎甚至乳腺脓肿。在断奶期间家属可以适当的喂宝宝吃辅食，而且不可以立即断奶，要适当的减少喂奶的次数和时间，给宝宝适应的过程。