三岁小孩咳嗽可以适当的食用香蕉。香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质，可以补充机体所需的能量，增强免疫细胞的吞噬能力，有利于咳嗽症状的好转。但是不宜食用过多，香蕉比较寒凉，会导致腹泻、腹痛的症状。咳嗽症状较重患者还可以适当的服用中成药物进行缓解，如小儿感冒灵颗粒、小儿止咳糖浆等。怀孕期间还需要注意多饮水，可以补充机体所需的水分。