脚疼痛有可能是脚部受到外力损伤、挤压伤引起的疼痛，也有可能是长时间站立、行走、剧烈运动引起的。还有可能是关节炎、骨质增生、跟腱炎、足底筋膜炎、痛风性关节炎所致。此外，也不排除是足趾骨折、类风湿性关节炎等原因引起的脚部疼痛。建议：您先用手按摩局部组织，缓解疼痛。对于脚部反复性疼痛的患者，尽早去医院骨科检查，确定疼痛的原因。对于跟腱炎引起的疼痛，可以口服消炎止痛药缓解。