排卵是指成熟的卵子从卵巢排出，落入腹腔的过程，常在经期前14天左右。监测排卵可使用以下几种方法：第一种，利用基础体温监测，清晨无活动状态下，体温较低，而排卵后明显增高0*2～0*5℃，直到月经来潮。第二种，宫颈粘液监测，排卵即将发生前，雌激素大量分泌，刺激宫颈产生大量粘液，呈稀薄、透明、清亮。第三种，试纸监测，排卵试纸通过监测尿液中LH激素的含量，用显色深浅来判断是否排卵，纸强阳转淡提示排卵发生。