出现腰腿疼痛的症状，首先可能是患有腰椎间盘疾病引起，如腰椎间盘突出。当突出的腰椎间盘刺激周围神经时，就会引起腰部疼痛以及腿部疼痛。其次，也可能是过度劳累，造成局部肌肉劳损引起的腰腿疼痛。如果存在外伤史，一般是软组织损伤所致。建议日常多休息，避免劳累，可以采取局部热敷，配合按摩、推拿等方式缓解症状。如果疼痛较重，应该进行相关检查明确具体原因，然后选用合适药物治疗。