孕妇可以适量多吃芒果、桃子、猕猴桃、橘子、樱桃、水蜜桃、葡萄、苹果、柠檬等性平、性温的水果，不会对子宫造成刺激，而且含有丰富的维生素、矿物质、微量元素，能够为孕妇补充营养，有利于胎儿健康发育。此外，孕妇在孕期很容易出现便秘。所以孕妇体质比较好、胎儿发育健康的情况下，可以少量食用香蕉、西瓜、火龙果，虽然这些食物是寒性食物，但是含有丰富的纤维素，有利于帮助消化。