榴莲皮的功效是补血、益气、美容养颜、清热降火等，还可以缓解皮肤瘙痒的现象，对真菌感染引起的脚癣存在治疗的作用；此外将榴莲皮泡水喝能够缓解咽喉肿痛、口舌生疮等上火的表现；使用榴莲皮煮水后洗澡，能够使皮肤光滑有弹性。平时在饮食上注意营养的均衡摄入，避免出现偏食或挑食等不良的饮食习惯，此外注意劳逸结合，避免过度的劳累，平时加强运动锻炼。
2026年02月11日
榴莲皮的功效是补血、益气、美容养颜、清热降火等，还可以缓解皮肤瘙痒的现象，对真菌感染引起的脚癣存在治疗的作用；此外将榴莲皮泡水喝能够缓解咽喉肿痛、口舌生疮等上火的表现；使用榴莲皮煮水后洗澡，能够使皮肤光滑有弹性。平时在饮食上注意营养的均衡摄入，避免出现偏食或挑食等不良的饮食习惯，此外注意劳逸结合，避免过度的劳累，平时加强运动锻炼。
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