肚脐眼两边疼原因较多，与多种因素相关。肚脐眼两边疼，通常考虑是肠道痉挛引起的，当进食刺激性食物或腹部着凉后，促使胃和小肠的蠕动节律呈不规律性，从而出现肚脐眼两边疼痛的现象。其次，还考虑是因为阑尾炎所致，在阑尾炎早期的时候会出现肚脐周围的疼痛症状，同时可能会伴有恶心、呕吐等上消化道症状。此外，外伤、寄生虫、肠粘连、肠梗阻等，均会诱发肚脐眼两边疼痛症状。日常饮食以清淡、易消化为主，疼痛期间暂停摄入辛辣刺激的食物。