脚无缘无故肿了可能是因为患者脚部皮肤接触了容易过敏的物质，引起的荨麻疹、过敏性皮炎；其次，可能是患者长时间行走、坐立或是拎举重物等，引起下肢血液循环障碍，会导致脚部水肿；不排除病人患有痛风、腱鞘炎、下肢深静脉血栓、下肢静脉曲张等疾病。建议患者可以去医院进行下肢血管超声、血尿酸等相关检查，明确原因，若是因痛风引起，可以遵医嘱使用别嘌醇片等抑制尿酸生成的药物进行治疗。