肚子不舒服想吐的诱发因素有很多，如食用了不卫生的食物、暴饮暴食、过多食用生冷刺激的食物就会影响到肠胃消化功能，从而出现腹部不适想吐的症状，其次也可能是受到致病菌感染影响引发肠胃炎、急性肠炎等疾病或者是患有胆道疾病、胰腺疾病等也会出现这种现象。此时需要调整好生活饮食习惯，以清淡易消化为主，若是疾病引起的可以入院挂消化科，做下相关的检查，如肠胃镜明确病因再对症治疗。