宝宝便秘吃香蕉可以，香蕉中纤维素含量丰富，便秘的时候吃香蕉可以促进胃肠蠕动，能缓解便秘的症状。宝宝便秘的时候还要多吃火龙果、红薯、紫薯、芹菜、韭菜等粗纤维含量丰富的饮食。给宝宝用开塞露插肛门，有利于润滑肠道，软化粪便，促进排便。宝宝便秘严重的时候，还要遵医嘱用乳果糖、麻仁丸、果胶铋等药物治疗。这段时间要给患者多饮水，饮食方面不能吃辣椒或花椒等辛辣的食物。