怀孕十一周时肚子的大小还没有明显的变化，大多数单胎妊娠的孕妇在怀孕十二周之后才会出现显怀的现象，如果是多胎妊娠或者怀孕前腹部就有大量的脂肪，则显怀的时间有所提前。等到怀孕十二周时，需要进行第一次正式产检，了解孕妇以及胎儿的状况。怀孕初期需要遵医嘱补充叶酸片，整个孕期都要戒烟戒酒，饮食上尽量多吃一些高维生素以及高蛋白质食物，减少生冷刺激食物的摄入。