如果确诊为新生儿生理性黄疸，则需要多晒晒太阳，每天上午九点到十点以及下午三点到五天之间可以晒太阳，每次晒二十分钟左右即可，晒太阳时需要勤给宝宝翻身，避免紫外线长时间照射同一位置。其次还可以适当给宝宝喂些热水，通过多吃多排来加快胆红素的排泄。如果确诊为新生儿病理性黄疸，则生活干预的效果较差，需要入院进行蓝光照射治疗，通过光疗来加快非结合胆红素排出。