男性出现左脚麻木的情况，若是睡觉姿势不正确长期受压引起的，可以通过按摩、热水袋热敷缓解症状。若是腰椎间盘病情严重压迫到坐骨神经引起的症状，需要通过腰椎牵引、针灸穴位、推拿缓解，也需要服用营养神经的药物治疗。严重的患者需要采取手术治疗。若是体内缺乏维生素和微量元素导致的，日常生活中多吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、西红柿、火龙果、石榴、甘蔗等食物。