治疗因为着凉导致腿疼的办法有：第一 药疗方法，吃一些祛寒、补气通络、舒筋活血的中药治疗。也可以喝一点药酒，来起到祛风除湿、舒缓筋骨的效果。第二、用运动的方法去缓解症状，加强锻炼身体，增强免疫力。第三、注意保暖，受凉的部位多穿些衣服，起到保护的作用。第四、适当给腿部做一些按摩，促进血液的循环。也可以用针灸的方法辅助治疗。第五、用温水泡脚，来缓解腿部的寒气。