孕期的女性如果偶尔一天不吃饭，一般不会对胎儿造成太大的影响。孕妇自身可能会出现头晕乏力等虚弱的现象，需要及时吃点食物，补充体能。如果是经常性的一整天不吃饭，很容易导致营养不良，体质虚弱，影响到腹中胎儿的生长发育情况，造成胎儿在宫内发育迟缓。宝宝不能摄入足够的营养物质，还会引起胎儿在宫内出现缺氧的症状。所以孕期的女性为了宝宝的身体健康着想，最好按时吃饭。