怀孕五个月是可以平躺睡觉的。因为怀孕五个月，正是孕中前期，胎儿还不大，孕妇的肚子也不大，对胎儿影响不大，只要孕妇根据自己习惯、舒服的姿势睡觉即可。但是如果进入中晚期，胎儿明显增大，肚子也相对增大，此时是不建议平躺着睡的，因为平躺的时候，子宫容易压迫下腔静脉，会影响母体对胎儿的供血，可能会造成宫内缺氧，严重甚至会使胎儿宫内窒息。孕晚期睡觉建议采取左侧卧位的睡姿。