胃不舒服的人是可以少量吃一些甘蔗的，只要不暴饮暴食，对胃的影响并不是很大。甘蔗在中药中有清热生津和滋肺润燥的作用。适当的吃一些，可以起到和胃生津的作用。甘蔗中含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖，极易被人体吸收，所以少食甘蔗还可以增加营养。但是过多食用反而会加快胃酸分泌，引发对胃黏膜的损伤，从而出现胃内灼烧、反酸等不适症状。另外胃不好的患者平时还是要多吃细软、易消化的食物，少食生冷、辛辣、油腻、油炸的食物。