子宫肌瘤患者平时要保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激的食物，例如生姜、辣椒、胡椒等；避免长期服用含有雌激素的食物，例如蛤蟆油、花粉等；避免食用高糖、高脂的食物，例如奶油、冰淇淋、蛋糕、肥肉等，日常生活中要注意个人卫生，保持会阴部的清洁和干燥，注意性生活时的卫生，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，定期进行复查，如果出现月经异常、腹痛等症状，建议到医院就诊。