胃总是胀气应该和患者的饮食习惯、胃肠道功能紊乱有关。如果患者经常吃产气量较大的食物，比如豆制品、韭菜等，便很容易因为胃肠道内积气增多而感觉腹胀。其次，胃肠道蠕动减慢、肠道内菌群失调也是引起腹胀的原因之一，多见于患有慢性胃肠道疾病的患者，比如慢性胃炎、慢性肠炎等。患者应该先调整自身的饮食习惯，尽量不要吃产气多、不容易消化的食物，也可以遵医嘱服用改善胃肠道动力、促进消化的药物，比如多潘立酮、莫沙必利等。