舌头起泡最常见的原因是身体上火，因为经常吃些重口味的食物从而出现的症状，或者是缺乏营养，尤其是缺乏维生素b、锌元素、铁离子容易出现此症状。舌头起泡也可能病毒感染，常见于单纯疱疹病毒感染。需要使用抗病毒的药物治疗。如果进食过烫的食物，也会导致口腔内出现水泡。可以含一口冰水，有助于缓解疼痛症状，恢复期间要吃点温凉的食物，不要吃过烫的食物。