维生素E一般来说是可以祛斑的，尤其是对皮肤表面颜色较淡的色素斑效果较好。维生素E是一种脂溶性的维生素，且具有抗氧化、对抗自由基的作用，因此常被用来作为祛斑的药物。由于维生素E的脂溶性的特征，因此更建议患者在夜间外用维生素E，一般效果比白天使用更好。除了外用，维生素E也可以内服，但是维生素E服用时有很多禁忌，因此需要在医生指导下服用，不建议自行服用。