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感冒难受怎么办

如果患者感冒后症状较为明显,首先应该多休息,保证充足的睡眠,尽量不要说话、避免劳累,保证室内经常通风,改善空气质量,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,多吃富含优质蛋白的食物,补充身体流失的能量,多喝温水防止脱水的症状,忌烟忌酒。在医生指导下服用抗感染、或者抗病毒的感冒药,如果有其他症状也需要使用药物对症治疗;注意保暖、避免受凉,加重病情。

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