便秘的治疗分为一般治疗和药物治疗，药物治疗主要就是运用泻药、促进肠道蠕动的药物、灌肠等方法达到排便的目的，缓解便秘的症状，但是这种只是暂时性方法，想要彻底解决便秘问题，还需要一般治疗。一般治疗就是指改变不好的生活习惯，比如平时要多喝水润滑肠道、饮食上多吃蔬菜水果，避免过多使用辛辣刺激食物、油炸、烧烤等，养成一个良好的排便习惯，控制好排便时间在5分钟最好，定期排便，便秘才会消失。