正常血压收缩压值为90至139mmHg之间，而舒张压缩的正常值在60至89mmHg之间。血压如果高于正常值，需要再次复测，测量期间保证情绪放松，且处于安静状态。如果确诊为高血压，需要在医生的指导下应用降低血压的药物来治疗。临床常见的降压药有氢氯噻嗪、硝苯地平、美托洛尔、卡托普利和缬沙坦等。高血压患者的饮食应以低盐、低脂以及低糖为主，并应该坚持适当的锻炼，避免体重超重。