不建议孕妇在空腹状态下吃香蕉。因为空腹状态下，人体的肠胃内没有可供消化的食物。而香蕉中含有丰富的果胶和膳食纤维，具有润肠通便的功效。会刺激胃肠道蠕动，引起腹泻现象。而且香蕉糖分较高，会刺激人体分泌大量胃酸，空腹状态下，胃酸还会刺激胃黏膜，导致孕妇出现胃痛、反酸、烧心的症状。因此，孕妇可以在两餐的中间时间段食用香蕉，既能够为人体补充营养，还能帮助消化，改善孕妇容易在孕期出现的便秘现象。