怀孕初期失眠是正常的。怀孕初期容易出现早孕发应，失眠是早孕反应的表现，还会出现呕吐、恶心、食欲下降等症状，失眠是因为怀孕之后女性体内的孕激素不断升高引起的。失眠也和心理因素有关，孕妇精神过度紧张，压力过大，会引起失眠。女性在怀孕之后要保持愉快的心情，学会放松压力，不要焦虑紧张，还要避免过度劳累。孕妇可以服用安神补脑液和谷维素来缓解失眠症状，也可以在晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于睡眠，还可以为孕妇补充钙质。