十二岁女孩标准身高为144*7-159*7厘米，平均身高数值为152*4厘米；标准体重约为40*77kg，身高和体重的数值上下波动不超过10%就都是属于正常的。孩子的身高和体重，会受到遗传因素和后天营养摄入的影响。孩子身高偏矮，建议平时给孩子多补充钙元素，让孩子多喝牛奶、多吃鸡蛋和牛羊肉、精瘦肉等食物；平时要保证孩子充足的睡眠，同时多进行体育锻炼，如跳高、打羽毛球、跳神等运动，有助于孩子身高的增长。