女性脚脖子浮肿可能是剧烈的运动、长期站立导致下肢血液循环较差刺激引起。如果女性存在慢性的血栓，血糖比较高或者肾脏功能异常，会造成脚踝水肿。如果在睡前喝比较多的水，也可能造成这种表现。您可以先适当的抬高下肢，使用热水袋或者热毛巾热敷，促进局部的血液循环，达到使水肿消失的效果。如果水肿比较严重，要去医院做血糖、肾功能等检查确定病因。