十个月宝宝大便干燥要给宝宝多饮水，可以给宝宝多吃苹果泥、香蕉泥、红龙果泥、燕麦粥、山药粥、红薯粥、南瓜泥等食物，这些食物中纤维素和水分含量丰富，可以促进胃肠蠕动，为肠道补充水分。配方奶喂养的宝宝，给宝宝冲奶粉的时候最好冲的稀一点，避免宝宝出现上火的症状。这段时间可以对宝宝的腹部进行顺时针按摩，这有利于促进胃肠蠕动，促进排便。平时还要适当的让宝宝进行锻炼。