糖尿病患者可以吃西瓜,西瓜虽然吃着甜,但是升糖负荷并不高,在患者血糖控制理想的情况下可以在两餐间适量食用,一般建议不超过500g即可。因为100g西瓜可以提供20-40千卡的能量,如果摄入过多会影响日常饮食总热量,导致血糖出现升高。糖尿病患者除了可以食用西瓜,还可以食用柚子、樱桃、苹果、梨等水果;平时避免吃红枣、甘蔗、蜜枣、葡萄等含糖量高的水果。糖尿病患者应严格遵医嘱使用降糖药物,避免私自调整用药剂量。
2026年02月10日
糖尿病患者可以吃西瓜,西瓜虽然吃着甜,但是升糖负荷并不高,在患者血糖控制理想的情况下可以在两餐间适量食用,一般建议不超过500g即可。因为100g西瓜可以提供20-40千卡的能量,如果摄入过多会影响日常饮食总热量,导致血糖出现升高。糖尿病患者除了可以食用西瓜,还可以食用柚子、樱桃、苹果、梨等水果;平时避免吃红枣、甘蔗、蜜枣、葡萄等含糖量高的水果。糖尿病患者应严格遵医嘱使用降糖药物,避免私自调整用药剂量。
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