冬日已经悄然来到,天气也逐渐冷起来了。人体为了维持体温,肌肉会颤抖以帮助产热,基础代谢率也会提升,而当热量需求量增加,大脑也会将讯息传到肠胃,让人不知不觉就肚子饿了。
下午阳光明媚的日子如果惬意的来一份美食加上一杯暖茶,不仅可以赶走冬日的寒冷,更是可以起到补充能量的效果。
黄金红薯片的做法:
2*红薯去皮。
3*红薯礤成均匀的薄片。
4*油热后放入薯片,小火慢炸。
5*炸至金黄后捞出。
6*筛糖粉,享用吧!
炸糕的做法
1*食材备好
2*倒上开水把面拌成面疙瘩
3*拌好的面疙瘩捏成一个个面团放到开水锅里蒸熟(大约20分钟)
4*蒸熟后手感不烫手时蘸点食用油把面团摔打揉光,多摔打几次口感才好
5*豆沙分成小份
6*把面团也分成小份抱上豆沙馅
7*包好的炸糕胚
8*放到热油锅里中火炸成金黄色就可以啦
9*炸好的外皮满是泡泡非常酥脆,里面软软的趁热吃特别香
油炸酥皮冰淇淋的做法:
1*准备食材
2*把酥皮冰淇淋生坯取出
3*锅中倒入适量的食用油,九成热的时候放入酥皮冰淇淋
4*20秒左右炸制两面金黄
5*捞出控油
6*掰开炸好的酥皮冰淇淋,很诱人的
下午茶小点心椰丝薯球的做法
1*
马铃薯洗净去皮。
2*
切成小块放入微波炉专业蒸笼中,入微波炉高火叮咚七分钟。
3*
趁热用勺碾碎。
4*
加入黄油 盐 黑胡椒粉搅拌均匀。使黄油融化。
5*
用手做出直径约2厘米的圆球状。
6*
表面均匀的裹上蛋液。
7*
最后沾上椰丝。
8*
下入170度的油锅中。
9*
炸至金黄即可。
