在备孕期间，女性需要进行妇科内检、妇科彩超、白带常规、凝血功能四项、血常规以及甲状腺功能等常规的检查，还可以进行HIV、梅毒、优生四项、性激素六项、乙肝等检查；而男性则应该进行精液常规、前列腺超声等检查。当检查结果没有出现异常时，积极备孕。在备孕时女性需要及时补充叶酸，避免神经管畸形的现象。在排卵期多同房，此时保持心情的舒畅，避免烟酒的摄入，避免劳累过度。