大便变细首先需要考虑是否为便秘引起的，与饮食不当、摄入过多辛辣刺激及不宜消化的食物有关。其次，也可能是直肠狭窄造成的，多见于直肠癌患者，除了这个症状外，患者还会出现便血、消瘦等症状。建议日常注意饮食，多吃清淡易消化的食物，忌辛辣刺激性过强的饮食。对于便秘的人群，可以用开塞露进行治疗。必要时去医院肛肠科就诊，进行相关检查，明确诊断，对症治疗。